Характеристика показателей сердечно-сосудистой системы и мышечной силы кисти у детей 11-14 лет, занимающихся дзюдо в ДЮЦ Атлет

Стремительный рост научно-технического прогресса внес существенные изменения в условия жизни человека. Сохранение здоровья детей в сложных социальных, экономических и экологических условиях является в настоящее время одной из самых актуальных проблем человечества. Характерным является то, что современные дети достаточно мало двигаются и много времени проводят за занятиями и компьютером.

Гипокинезия у детей и подростков является следствием ограничений учебно-воспитательного режима и перегруженности учебной программы, негативного отношения к физической культуре. Низкий уровень двигательной активности оказывает сложное влияние на организм ребенка. Ключевое значение в реализации программы укрепления здоровья отводится регулярным занятиям физическими упражнениями, которые при достаточной их интенсивности ведут к усилению деятельности нервной, мышечной и кардиореспираторной системы (Н.Я.Прокопьев и соавт.,2002; А.П.Койносов, 2003).

Одним из интересных направлений физического и психического развития детей являются занятия дзюдо.

Объект исследования

: показатели сердечно-сосудистой системы у детей 11-14 лет, занимающиеся дзюдо.

Предмет исследования

: изменение адаптационных и функциональных возможностей у детей, занимающихся дзюдо.

Цель исследования

– проанализировать влияние занятий дзюдо на состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем и уровень здоровья детей.

Задачи исследования

:

Дать характеристику показателей артериального давления и частоты сердечных сокращений у детей, занимающихся дзюдо и у детей в контрольной группе до и после нагрузки.

Оценить функциональные пробы системы внешнего дыхания у детей 2-х групп до и после нагрузки.

Дать характеристику показателей мышечной силы кисти и мышечной выносливости у детей 2-х групп.

Выявить влияние длительного срока занятий дзюдо на состояние здоровья детей, их самочувствие и адаптационные возможности.

Научная новизна: впервые исследованы показатели сердечно-сосудистой и дыхательной систем, мышечной силы кисти у детей, занимающихся дзюдо в ДЮЦ « Атлет».

Практическая значимость: адаптационные возможности детей длительное время занимающиеся дзюдо значительно выше, чем у нетренированных ребят.

Положения, выносимые на защиту:

У детей, которые занимались дзюдо менее 1 месяца (контрольная группа) значения систолического и диастолического артериального давления после нагрузки (20 приседаний за 30 секунд) имеют тенденцию к увеличению, а у спортсменов (срок занятий более 2-х лет)- к уменьшению.

У спортсменов значения пробы Штанге и Генчи статистически достоверно выше, чем у детей, не занимавшихся спортом.

Значения мышечной силы кисти и мышечной выносливости у спортсменов достоверно выше, чем у детей, которые только приступили к тренировочным занятиям.

Занятия дзюдо благоприятно влияют на здоровье занимающихся детей. Дети с большим сроком занятий значительно лучше адаптированы к физическим нагрузкам, чем дети в контрольной группе.

• Механизм адаптации организма к мышечной деятельности
• Влияние физических упражнений на процессы роста и развития детей
• Тренированность, как специфическая форма адаптации к мышечной деятельности
• Двигательная активность
• Гипокинезия и ее влияние на растущий организм
• Спортивная гиперкинезия и ее влияние на растущий организм
• Двигательная активность и здоровье детей
• Организация и методы исследования
• Характеристика показателей артериального давления у детей, занимающихся дзюдо и у детей в контрольной группе
• Характеристика показателя частоты сердечных сокращений у детей, занимающихся дзюдо и у детей в контрольной группе
• Оценка гипоксических проб (Штанге и Генчи) у детей двух групп
• Оценка мышечной силы кисти и мышечной выносливости у детей двух групп