Результаты и их обсуждение

Выводы

1.Изучены приспособительные реакции организма к тренировочным нагрузкам в состоянии относительного мышечного покоя у девушек и юношей 20-21 г. Выявлены различия приспособительных реакций организма. Установлено, что у девушек занимающихся спортом:

Месс Юлия - Удовлетворительная адаптация.

Жибуль Яна - Удовлетворительная адаптация.

Яковенко Александра - Напряжение механизмов адаптации.

У девушек, не занимающихся спортом, выявлено:

Мукаева Наташа - Напряжение механизмов адаптации.

Семенко Таня - Удовлетворительная адаптация.

У юношей занимающихся спортом выявлено:

Бондаренко Женя – Удовлетворительная адаптация.

Семин Леша – Удовлетворительная адаптация.

У юношей не занимающихся спортом, выявлено:

Удовенко Андрей – Напряжение механизмов адаптации.

Гололобов Максим - Напряжение механизмов адаптации.

Глазунов Артем - Удовлетворительная адаптация.

2. Изучены приспособительные реакции организма у юношей и девушек 20-21 г. после однократной статической нагрузки. Выявлены различия приспособительных реакций организма после однократной статической нагрузки. Установлено, что у девушек, занимающихся спортом:

Месс Юлия - Удовлетворительная адаптация.

Яковенко Александра – Удовлетворительная адаптация.

Жибуль Яна – Напряжение механизмов адаптации.

У девушек не занимающихся спортом:

Мукаева Наташа - Напряжение механизмов адаптации.

Семенко Таня – Напряжение механизмов адаптации.

У юношей занимающихся спортом:

Бондаренко Женя – Напряжение механизмов адаптации.

Семин Леша – Напряжение механизмов адаптации.

У юношей не занимающихся спортом:

Удовенко Андрей – Напряжение механизмов адаптации.

Гололобов Максим - Напряжение механизмов адаптации.

Глазунов Артем - Напряжение механизмов адаптации.

3. При сравнении адаптационного потенциала в состоянии относительного мышечного покоя у юношей и девушек установлено, что приспособительные реакции по средним показателям у девушек в состоянии относительно мышечного покоя, не занимающихся спортом, выше, чем у девушек, которые занимаются спортом, на 0,08 балла (не достоверно).

У юношей, не занимающихся спортом, приспособительные реакции в состоянии относительно мышечного покоя по средним показателям ниже, чем у юношей, занимающихся спортом, на 0,21 балл (не достоверно).

Дана оценка среднего показателя адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки у юношей и девушек, занимающихся и не занимающихся спортом. Установлено, что приспособительные реакции у девушек, не занимающихся спортом, после однократной статической нагрузки по средним показателям ниже, чем у девушек, которые занимаются спортом, на 0,28 балла (не достоверно).

У юношей, не занимающихся спортом, средний показатель адаптационного потенциала после однократной статической нагрузки ниже, чем у юношей, занимающихся спортом, на 0,05 балла (не достоверно).

Приложение

Таблица 5