Экспериментальное обоснование особенностей развития силовой выносливости
Перед экспериментом были проведены контрольные тесты рывка и толчка гири. До и после эксперимента в двух группах.
В результате проведенного эксперимента были выявлены не достоверные изменения. Скорее всего, это связанно с коротким сроком эксперимента.
Таблица 17. Результаты тестирования контрольной группы после 1,5месяцев
|
ФИО |
Вес |
Рывок гири |
Толчок гири |
|
1 |
80 |
11 |
8 |
|
2 |
65 |
13 |
10 |
|
3 |
70 |
9 |
6 |
|
4 |
70 |
10 |
9 |
|
5 |
65 |
8 |
6 |
|
6 |
60 |
14 |
7 |
|
7 |
70 |
9 |
4 |
|
8 |
75 |
15 |
8 |
|
9 |
70 |
9 |
7 |
|
10 |
70 |
9 |
6 |
Таблица 18. Результаты тестирования экспериментальной группы после 1,5месяцев
|
ФИО |
Вес |
Рывок гири |
Толчок гири |
|
1 |
60 |
7 |
5 |
|
2 |
70 |
15 |
5 |
|
3 |
65 |
14 |
7 |
|
4 |
70 |
14 |
6 |
|
5 |
70 |
16 |
5 |
|
6 |
75 |
10 |
5 |
|
7 |
80 |
15 |
7 |
|
8 |
70 |
9 |
7 |
|
9 |
85 |
13 |
7 |
|
10 |
70 |
7 |
3 |
Таблица 19. Контрольная группа (3месяца)
|
ФИО |
Вес |
Рывок гири |
Толчок гири |
|
1 |
80 |
14 |
10 |
|
2 |
65 |
13 |
9 |
|
3 |
70 |
11 |
10 |
|
4 |
70 |
11 |
9 |
|
5 |
65 |
10 |
8 |
|
6 |
60 |
11 |
7 |
|
7 |
70 |
14 |
6 |
|
8 |
75 |
15 |
10 |
|
9 |
70 |
11 |
8 |
|
10 |
70 |
10 |
8 |