Рассказ мастера
Все, что выше – это длительное предисловие. Дальше я попытаюсь передать свой разговор с Андреем Владимировичем Учанго. Он заслуженный тренер России по армспорту, причем единственный на область. А звание свое он получил третьим в стране. Армспорт – спорт у нас молодой. В России он начал культивироваться с 1989 года. Звания стали присваивать с 1994, а свое Андрей получил в 1995.
«Наш вид спорта довольно конкретный. Он не предполагает изначально, что если ты в каком – либо виде спорта чемпион, то и здесь будешь чемпионом, скорей наоборот. Возьмем для примера такой всем известный вид спорта, как бокс. Достаточно случаев, когда человек, с трудом достигший в боксе звания мастера спорта, переходя в такие единоборства, как кикбоксинг или тайский бокс, становился призером на первенстве мира. У Терняка, был в свое время такой известный предприниматель из Европейско-Азиатской компании, охранником был бывший боксер. Его высшим достижением было 3-е место по России. Естественно, что и травмы были и калечился. Перешел в кикбоксинг и побил чемпиона мира. О чем это говорит?
А к нам почему эти слоны не идут? У нас упражнения особые, связки надо хорошие иметь. Приходил один чемпион мира по бодибилдингу. И когда он на тяговых тросах не смог повторить то, что перед ним делала девчонка, то аж посинел от стыда. Был у меня один – на области не мог в призеры попасть, а у Корепанова (тоже заслуженный тренер, но по качкам) на чемпионате мира выступал. Тут уж как кому дано.
Один год тренируется- на область попасть не может, зато другие… Была у меня подопечная: пила, курила, не тренировалась и побеждала на всех соревнованиях. 10 лет входила в сборную страны и занимала если не первое, о второе место. стоит перед схваткой, курит, потом чинарик отложит, выйдет, соперника завалит – и бегом докуривать. По 2- 3 пачки в день курила. Но это уже особая одаренность.
Со стороны наш вид спорта простой. вот были мы на сабантуе, поставили стол – и нашли довольно много желающих. Ведь на столб надо лезть – потеть, во время борьбы, куреш по ихнему, тоже. А тут подошел, руку подставил – и все. Но тут обычные люди были, они просто отдыхали. А вот на празднике у «Черных ножей» было иначе. Не хотят они бороться. Вышло только несколько поддатых худых ребят, а те, что поздоровее – не идут. Наверное услышали, что нас трудно победить и не стали ронять свою славу. И правильно сделали.
Соревновались у меня двое. В девчонке 53 кг живого веса, а против нее выставили бугая на 120. Двое зрителей заключили пари, на бугая поставили 1000 баксов. Сели за стол и она его тут же шлепнула. Он ведь даже не ожидал, думал, что сейчас придется пыхтеть и мышцы напрягать, а она его на скорости. Здесь ведь все на ударе построено, как в боксе.
А тренироваться, чтобы выработать такой удар, приходится достаточно. На тренажерах блоковой тяги имитируем борьбу. Штангой и гантелями прокачиваем кисти. Упражнения очень неприятные. Если ты долго работаешь на бицепс, то просто устаешь, а вот связки начинают ныть. И боремся мы не чаще раза в неделю, чтобы их не повредить. Попутно прокачиваем и спину и ноги – ведь в организме все взаимосвязано, кровоток по всему телу идет. Прокачиваешь ноги – станут сильнее руки.
Малышей я в свою секцию не беру: идите-ка в плавание и гимнастику, а ко мне лет с 14-ти, а то скалиозником станешь. Нагрузки ведь дикие. На секунду – две в руку надо вложить мощь всего тела. В стол вжимаешься так. что потом образуются синяки, размером с тарелку. Нет фазы расслабления, выкладываешься максимально.