Виды и основные формы контроля
Специалисты сходятся во мнениях (14, 17,22,24, 26), что для успешной подготовки бегунов на выносливость важно уметь оценить итоги не только соревновательной деятельности, но и текущего функционального состояния спортсмена. Всё это и составляет целевую программу комплексного контроля. В настоящее время в программу контроля включают:
1 - контроль за соревновательной деятельностью,
2 - контроль за тренировочной деятельностью,
3 - контроль за уровнем развития спортивной формы,
4 - контроль за состоянием здоровья.
Установлено, что для комплексной оценки состояния подготовленности спортсмена используется педагогическая, медико-биологическая и психологическая информация на основе которой принимается решение об оценке состояния подготовленности бегуна и о путях его дальнейшего совершенствования. Анализ литературных данных показывает, что контроль за соревновательной деятельностью осуществляется на основе показанных результатов, а контроль за состоянием подготовленности - с помощью этапных, текущих, оперативных и углубленных медицинских обследований. Ниже в таблице 1 представлены основные параметры и методы комплексного контроля (по данным Ф.П. Суслова, 1983 г.).
В соответствии о типами состояний спортсменов специалисты выделяют три разновидности контроля: оперативный, текущий и этапный.
Таблица 1
|
Параметры контроля и единицы измерения |
Методы или инструментальные методики |
В каких видах л/а были использованы |
В каких видах обследований обычно используется |
|
Педагогический контроль | |||
|
Время прохождения дистанции и ее отрезков м/с |
Хронометрия, фотоэлектрохронометрия |
Беговые виды |
ОСД, ЭК |
|
Скорость преодоления дистанции и ее отрезков, м/с |
Спидография, хронометрия, электрохронометрия |
Беговые виды |
ОСД, ЭК |
|
Темп (частота) шагов, шаг/с |
Видеомагнитоскопия, подометрия, электрохронометрия |
Во всех видах |
ОСД, ЭК |
|
Длина шагов, м |
_ |
Во всех видах |
ОСД, ЭК |
|
Максимал. произвольная сила различных мышечных групп, кГс |
Динамокорпометрия (полидинамометрия по методу Д. Иванова, В. Черняева) |
Во всех видах |
ЭК, ТК |
|
Результаты в контрольных прыжках-тестах (например, 3-й прыжок с/м, м |
Педадогическое тестирование |
Во всех видах |
ЭК, ТК |
|
Биомеханический контроль | |||
|
Динамика усилий при воздействии с опорой (Н) |
Тензодинамометрия |
Во всех видах |
ЭК |
|
Угловые перемещения в суставах (тазобедренном, коленном и др.), град. |
Гониометрия |
Во всех видах |
ЭК, ОСД |
|
Линейные перемещения ОЦМТ и его звеньев по горизонтали |
Кинематография, стереофо-тограмметрия, видеомагни-тоскопия |
Во всех видах |
ЭК, ОСД |
|
Медико-биологический контроль | |||
|
ЧСС уд/мин |
Пульсометрия |
Все виды |
ОК, ТК, ЭК |
|
Артериальное давление мм. рт. ст. |
Сфигмоманометрия |
Все виды |
ОК, ТК, ЭК |
|
Электробиопотенциалы сердца мВ |
Электрокардиография |
Все виды |
ОК, ТК, ЭК |
|
Параметры внешнее дыхания, вдох/мин, л. |
Пневмотахометрия, спирометрия |
Беговые виды |
ОК, ТК, ЭК |
|
Параметры ЦНС-биопотенциалы мозга, мВ, гц, и др. |
Электроэнцефалография |
Все виды |
ОК, ТК, ЭК |
|
Параметры НМА тонус мышц, усл. ед. упруго-вязкие свойства мышц, гц |
Миотонометрия, сейсмото-номпография, электрости-муляционная электромно-графия |
Все виды |
ТК, ОК |
|
Длительность рефлек. М-ответа на электростимуляцию, мс | |||
|
Параметры внутренней среды организма: содержание молочной кислоты в крови, м/г% |
Метод Баркера-Саммерсона |
Беговые виды |
ОСД, ТК, ЭК |
|
Мочевина в крови моль/м кислотно-щелочные равновес. крови усл. ед. |
Микрометод Аструпа |
Беговые виды |
ЭКО |
|
ВЕ-излишки кислот или оснований, МЭКВ/л |
Микрометод Аструпа |
Беговые виды |
ЭКО |
|
Психологический контроль | |||
|
Время простой или осложненной сенсомоторной реакции на усл. разд, м/с |
Хронорефлексометрия |
Все виды |
ТК, ОСД |
|
Амплитуда тремора конечности, мВ |
Сейсмография |
Все виды |
ОК, ТК, ОСД |
|
Критич. частота слияния световых мельканий, гц |
Частотометрия |
Все виды |
ОК, ТК, ОСД |
|
Величина электро-кожного сопротивления, Ом |
Потенциометрия |
Все виды |
ОК, ТК, ОСД |