Факторы выработки силы и выносливости в процессе занятий спортом
- Сердечнососудистая система. Круги кровообращения. Состав крови. Функции крови.
- Сила. Методы развития силы. Виды спорта, развивающие силу
- Выносливость. Методы развития выносливости. Виды спорта, развивающие выносливость
- Белки, жиры, углеводы. Их роль в организме. Суточная норма. В каких продуктах содержится
- Классификация физических упражнений. Статические, динамические, стандартные, нестандартные, циклические, ациклические