Проведение разминка
- Разминка
- Основные правила разминки
- Продолжительность разминки
- Воздействие разминки на организм
- Разминка и утомление
- Интенсивность разминки
- Можно ли чем-то заменить разминку?
- Значение разминки при занятиях физическими упражнениями
- Основные изменения в организме, происходящие во время разминки: